日期：2025-07-28 06:12:03
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想在娱乐圈红起来，其实没什么秘诀，全是运气和缘分。有的明星人设难立，但有人却稳稳站住，甚至别人跟踪好几个月都找不到什么大新闻。反过来，一有人官宣演唱会，那大瓜就得来了。
有的人嘴特别碎，能靠说话出圈，还能躲过网络暴力，比如刘学义。但也有胆子小的明星，一出圈就被全网嘲笑，比如许凯、彭昱畅、陈哲远。还有人特别背，参加综艺节目总得留下点“名场面”。
不用猜，肯定是在说陈哲远。谁看他年年参加《奔跑吧》，都知道他每次出现，都不会白来，总得闹出点什么。比如当年那个被水球精准砸中的经典画面，至今还让人记忆犹新。那阵子节目还没播，路透里面他假发被泼水飞起来的镜头，已经火遍了全网。
这次等到陈哲远参加的那期《奔跑吧》播出了，看过他路透视频的人，谁不期待他假发飞起来呢？我自己可是等了好久，作为一个喜欢看热闹的人，这种场面肯定不能错过。
这期《奔跑吧》，是从范丞丞的导演梦说起的。范丞丞从进《奔跑吧》开始就想当导演，大家都知道他想接替姚译添的位置。结果这回，他真算圆梦了。
但很快，范丞丞就被“会议”搞懵了，感觉像是被节目组“做局”了。好像就是想让我们看看当导演有多难。谁都不想我们的快乐被“内耗”了。
姚译添提醒范丞丞，录节目时导演得先到场，但范就不听，反着来。已经当导演了，他凭啥不能让常驻嘉宾先等着呢？录制那天，他让大家等了整整一小时，才气昂昂地亮相。
范丞丞之前吃饭时跟大家说自己这期要当导演，结果没人信他。真到了现场，他跟工作人员一起念游戏规则，说这次由他和姚译添PK，成员们选最佳PD。沙溢他们直接说，根本不用想，选谁都行。
范丞丞当导演那一刻，给人感觉就像我们职场上那个拼命整顿气场的年轻人，谁也不惯着他。沙溢有意见，直接让他闭嘴，切镜头，范丞丞这下开了窍。
这期唯一的飞行嘉宾就是陈哲远。他一出现，看范丞丞变成范PD，瞬间懵圈。平时拍戏剃寸头，怕显得凶，所以特意戴着假发。这假发最后会成他的“招牌”。
去任务点的路上，范丞丞玩权力的小把戏玩得666。任务里需要下水，他分队时把李晨、张真源、白鹿、李昀锐都配到一队，而把沙溢、郑恺、周深、宋雨琦和陈哲远放另一边。工作人员都看不过眼，小心问范丞丞，怕不是队太强。他回答，“我愿意。”问姚PD意见时，范还嚣张说，“他是谁？”
到了第一个任务——“谁动了我的粉笔”，范丞丞提前给大家安排了颜色和超长粉笔。粉笔长得像棍子，李昀锐一拿就像玩棍子，结果还没开始游戏，他的粉笔就碎了。之前他保护果冻没成功，这次保护粉笔也没用。粉笔碎了反而给他放开手脚摧毁别人粉笔创造机会。遇上这么个没后顾之忧的体育生，谁都得小心。
张真源见状，也是摔碎了自己的粉笔。比赛从一开始就变成了“乱战”。
白鹿就惨了，找了半天粉笔藏身地没找到，还被对手盯上，队友也帮不上忙。这关粉笔简直成了“命门”，范丞丞的粉笔被发现后，他从“范PD”立刻变“卑微小范”，说好话也保不住。
找粉笔好笑，但是拿投票券和两位PD斗嘴抢钻石更有趣。姚译添老谋深算，范丞丞看起来像家里的财大气粗傻儿子。
节目里有个经典环节是踩趾压板，这回升级成趾压板跑步机，范丞丞直呼跟刑具似的。周深撕名牌那次上热搜，也让大家感叹节目组是真的当嘉宾是“逗比萌宠”玩儿。
范丞丞这队全员疯冲，为范PD拼命。姚译添队的李昀锐，体育生也扛不住趾压板的折磨，倒是让人看明白这东西有多恐怖。白鹿没队友帮忙，只能自己硬扛，一边唱《临江仙》一边忍痛，那歌声带着几分凄凉，心疼她。
周深上趾压板跑步机，还故意说“我招，我什么都招”，场面又惨又搞笑。陈哲远则让这折磨升级，他走在跑步机上，眼眶红了，表情坚毅，一边哽咽一边挺着，完全是那种不服输的样子，真像《白色橄榄树》里的阿瓒。
两队比完，姚译添也没躲过，被宋雨琦、李晨架去趾压板，还得在上面喊一句“太炫啦”，绝了。
趾压板疼够呛，但下个环节用身体部位扇扇子、灭蜡烛，简直对身心双重折磨。尤其扇子用脖子扇的，还得跪着磕头，真是哭笑不得。
姚译添这次完全被范丞丞“绑架”，每轮挑战都得应战。估计姚心里在想：“我招谁惹谁了？”
最让人期待的泳池游戏来了，也就是陈哲远假发飞了的那个大场面。
玩水这环节最原始粗暴，规则简单明了。这次两队从浮垫跑道两头出发，每轮派人冲浮板，浮板上人数多的队获胜。范丞丞这次的分组目的很明白——把力量和速度都攥在手里。
结果范队虽然赢了比赛，却输了人心。到了宋雨琦和沙溢根本不顾自己手里的钻石惩罚，投票全给姚译添，拼命想让范丞丞挨罚。
可谁成想，范丞丞最后靠九票差距赢了，估计说了很多好听的废话，比如《临江仙》超好，男团只看时代少年团，都成了他的“标配台词”。
这次只有从范丞丞手里拿到最多钻石的两个人可以免罚，而李昀锐虽然投对了人，结果白鹿和张真源进了前两名，反而成了“赔了夫人又折兵”的笑话。
终极惩罚来了，水泼耳光。谁都知道，郑恺被泼水摔倒，陈哲远的假发被泼飞肯定更精彩。
惩罚真够吓人，陈哲远刚要开始就慌了，郑恺还体贴问假发结不结实，结果一盆水下去，假发直接飞了。
那场面好笑得要命，沙溢捡起假发帮他戴上，大家护着陈哲远头，快乐指数爆表。
姚译添受罚时，大家人手一个盛水工具，沙溢居然抢不到工具，只能用拖鞋盛水，真够惨。
结果姚受完罚还说“还行”，兄弟团怒火全开，直接开水仗，夏天竟然成了“泼水节”。
欢笑中夹杂着点难过，因为这期之后，《奔跑吧》2025年新季就要收官了。
夏天刚开始，《奔跑吧》开播，夏天还没过完，它就结束了。明明知道它每年都会回来，却还是舍不得它的退场。我想，这大概就是《奔跑吧》能成为全民综艺的秘密吧。
欢迎大家在评论区分享你对这期节目的感受和看法，喜欢谁的发挥，最期待哪个“名场面”？一起聊聊吧！
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